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Kurse

Vielen Dank für Ihre Interesse! Hier finden Sie eine Übersicht über alle Kurse, Vorträge und Veranstaltungen vom Gesundheitszentrum Rüti.

13.11.2018

Faszien – die Ursache vieler Schmerzen

In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie durch den Einsatz von einfachen Hilfsmitteln (z.B. Faszienrolle, Faszienball, Cupping etc,) die Qualität ihrer Bewegung massiv verbessern können. Durch gezielte Dehn-, Bewegungs- […]
14.01.2019

ACHTSAM LEBEN (Kurs 2)

Dein Leben ist ein einmaliges Geschenk In diesem 3-teiligen Kurs erfährst du anhand von kleinen Inputs und vielen praktischen Umsetzungsmöglichkeiten, wie du in deinem Alltag mit […]
03.03.2019

Hallux geplagt? Holen Sie sich einen starken Auftritt für Ihre Füsse!

Machen Ihre Füsse beim Joggen oder Gehen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Drückt der Schuh? Die Grosszehe in Schieflage (Hallux valgus) stellt die häufigste Zehendeformität des menschlichen […]
03.07.2019

NEU Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Juli

Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert, Gelerntes wird aufgefrischt. In motivierender Atmosphäre bekommen […]