bellicon Kurse 2023

Beim Bellicon-INTERVALL Trainingskonzept handelt es sich um ein Gruppen-Fitnesstraining, welches den gesamten Organismus durch abwechselnde Ausdauer- und Kraftintervalle herausfordert. Dabei steht der Spass an der Bewegung im Vordergrund.

Kurs 1:  1. März bis 12. April 2023 (Anmeldeschluss 20. Februar 23) – der Kurs ist ausgebucht
Kurs 2: 25. Oktober bis 6. Dezember 2023 (Anmeldeschluss 15. Oktober 23)
Jeweils mittwochs von 16:30 bis 17:15 Uhr, 7 Lektionen

Kosten: CHF 160.-
Ort: Gesundheitszentrum Rüti, Ferrachstr. 4, 8630 Rüti
Anmeldung:   unter info@gesundheit-rueti.ch (Achtung beschränkte Teilnehmerzahl)
Kursleitung: Irene van Haaften, Eidg. Dipl. Physiotherapeutin