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Kurse

08.05.2019

Muntere Füsse und Beine

Fuss- und Knieschmerzen beim Laufen, Probleme beim Schuhkauf? Lindern Sie Schmerzen und gehen Sie wieder lockerer durch den Alltag. In diesem Tages-Kurs lernen Sie die dreidimensionalen […]
03.03.2019

Hallux geplagt? Holen Sie sich einen starken Auftritt für Ihre Füsse!

Die Grosszehe in Schieflage (Hallux valgus) stellt die häufigste Zehendeformität des menschlichen Fusses dar. Gleichzeitig ist es der häufigste Grund, warum der Fusschirurg zum Skalpell greift. […]
06.02.2019

Elastische Hüfte und Knie

Optimales Zusammenspiel von Hüften und Beinen! Die Bewegungen zwischen Ihren Hüften und Ihren Beinen beeinflussen die Belastung Ihrer Knie. Ist dieses Zusammenspiel gestört, so können sich Beschwerden in der […]
20.01.2019

Antara® – Das moderne, fundierte und zukunftsweisende Training

Antara ist ein Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt – den Grundlagen für einen attraktiven, leistungsstarken […]
14.01.2019

ACHTSAM LEBEN (Kurs 1 und 2)

Dein Leben ist ein einmaliges Geschenk In diesem 3-teiligen Kurs erfährst du anhand von kleinen Inputs und vielen praktischen Umsetzungsmöglichkeiten, wie du in deinem Alltag mit […]
08.01.2019

Bellicon Move 2020

Das Bellicon Move ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Minitrampolin-Training, welches viel Spass mit sich bringt. Regelmässiges Training auf dem bellicon® Trampolin stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System und […]
21.12.2018

Bellicon Move 2019

Das Training läuft wieder seit dem Mittwoch, 18 September. Das Bellicon Move ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training, das zudem echt Spass macht. Regelmässiges Training auf […]
15.11.2018

Gerade stehn – Gerade gehn

  Sana-Concept ganzheitliche klinisch-statisch-dynamische Körperanalyse zur Optimierung der Körperstatik im Alltag, Sport und Beruf Barbara Guntern-Elsig Physical Static Analyst Eidg. dipl. Turn- und Sportlehrerin Universität Bern […]
13.11.2018

Faszien – die Ursache vieler Schmerzen

In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie durch den Einsatz von einfachen Hilfsmitteln (z.B. Faszienrolle, Faszienball, Cupping etc,) die Qualität ihrer Bewegung massiv verbessern können. Durch gezielte Dehn-, Bewegungs- […]

Kurse und Vorträge 2020: Jetzt gleich anmelden!

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